صحة

طرق علاج التهاب الحلق

طرق علاج التهاب الحلق

المحتويات

طرق علاج التهاب الحلق,التهاب الحلق هو ألم في الجزء الخلفي من الحلق. ويكون الألم شديدًا جدا وعادة يزداد سوءًا عن طريق البلع. يرفض الكثير من الناس المصابين بالتهاب الحلق الأكل أو الشرب. وفي بعض الأحيان يتم الشعور بالألم الشديد  أيضًا في الأذن (الأعصاب في الجزء الخلفي من الحلق تسير قريبة جدًا من الأعصاب القادمة من الأذن

مضادات الالتهاب: وتساعد في  عملية الشفاء التهاب و أعراض حمى أخرى

طرق علاج التهاب الحلق

 

  • تناول الحبوب المنعشة للحلقمتل  البخاخات تباع في الصيدليات لها أثر شبيه بهذه الحبوب المنعشة لتخفيف الألم مؤقتاً، من دون علاجه.

 

  • الغرغرة بالماء والملح: ينصح الأطباء بوضع نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة بها عدة مرات لتخفيف الالتهاب.
  • دواء السعال: يساهم تناول دواء السعال في تخفيف الالتهاب بشكل مؤقت.

 

  •  السوائل: تناول السوائل  يجعل الاخشية المخاطية رطبة دائما  وتحارب البكتريا  وتقضي على العناصر المسببة لحساسية

 

  • الشاي:هو مسكناً  لألم الحلق، ولانه يحتوي الشاي غير العشبي، مثل الشاي الأخضر والأسود، على مضادات للأكسدة تقوي المناعة وتحارب العدوى والالتهاب وينصح بإضافة ملعقة من العسل.

 

  • شوربة الدجاج: تساهم الشوربة بعلااج التهاب الحلق، لانها تحتوي على الصوديوم وهي مفيدة جدا وسهلة لتناول

 

  • حلوى الخطمي: هي علاج تقليدي للسعال وأعراض البرد ووجع الحلق. وتساعد تناولها  في تخفيف آلم التهاب الحلق، لأنها تساعد في تكوين طبقة تغلفه وتسهل البلع.
  • الراحة:  الراحة مهمة جدا فهي تقوي المناعة ضد الفيروسات المسببة لالتهبابات

 

  • المضادات الحيوية:  تناول المضادات الحيوية للعلاج يعالج سبب العدوى البكتيرية وبقضي على الفيروس

أطعمة مفيدة لالتهاب الحلق

  • الكركم يساعد في تخفيف ألم التهاب الحلق وله خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة.
  •  البيض المخفوق هو مفيد لالتهاب الحلق بسبب عدة أسباب أهمها أنه سهل البلع ويحتوي على مواد مضادة للالتهاب مثل: الأوميغا6 والبروتينات.

  •  الخضار المطبوخة  لانها سهلة البلع وغنية بالمعادن والمواد التي تعزز من صحة المناعة

  •  استخدام العسل فهو اهم الأطعمة المفيدة لالتهاب الحلق فهو  مضاد للفايروسات التي قد تسبب ذلك.

  • اللبن هو من الأطعمة المفيدة لعدة أسباب أهمها أنه بارد وسهل البلع كما أنه يحتوي على بكتيريا نافعة لجسم  تساعد في تعزيز جهاز المناعة.

بعض الأطعمة التي يجب تجنبها

بعد معرفة أبرز أطعمة مفيدة لالتهاب الحلق يوجد بعض الأطعمة التي يجب تجنبها في حالات التهاب الحلق والتي تشمل الاتي:

  •  الطعام الناشف او المقرمش لان حادة وناشفة او يابسه تسبب الالتهابات
  • الاطعمة المالحة خاصة المخلالات التي تحتوي علي كمية كبيرة من الملح وذلك لانها تعمل علي زيادة الالم
  • الخضراوات الحامضة مثل الطماطم أو  البندورة
  • البهارات  والكحول.

تحدثنا عن طرق علاج التهاب الحلق المؤلم, وتطرقنا الي الاسباب التي تزيد من ألم الحلق في حالة التهابه وتحدثنا ايضا الاطعمة التي تعمل علي علاج التهاب الحلق, هناك الكثير من الامراض التي تصيب الانسان ومنها التهاب الحلق الذي تحدثنا عنه وقدمنا لكم النصائح وطرق علاجه.

 

السابق
جميع برامج المقالب 2022 احدها يقدمه كريم فهمي
التالي
كيف دخل العثمانيون مصر

اترك تعليقاً