المحتويات
طريقة ترطيب البشرة الجافة,معظم النساء تسعى للحفاظ على بشرتها والظهور بطلة لافتة تجذب الانظار, لذلك تجد جميع النساء يحاولون الحفاظ على بشرة نضرة زاهية غير جافة, فالبشرة طبيعتها تختلف من شخص لاخر فمنها الدهنية ومنا الجافة, اما عن اصحاب البشرة الجافة فتجدهم دائما يبحثون عن طرق لتخفيف هذا الجفاف او التخلص منه لذلك يقوموا بترطيب بشرتهم بشكل مستمر ليحفظوها من الجفاف, فتحتاج البشرة الجافة الى اهتمام كبير وعناية شديدة حتى لا يظهر عليها تجاعيد او علامات شيخوخة مبكرة او بهتان البشرة او ظهور الخطوط الرفيعة عليها ,
وجفاف البشرة قد يعود لعدة اسباب اهمها سوء التغذية والتعرض للبرودة, وقلة شرب الماء وغيرها.
فكيف تحفظ المراة بشرتها من الجفاف؟
طرق ترطيب البشرة الجافة
نستطيع الحصول على بشرة رطبة بعيدا عن الجفاف بالطرق الاتية:
- استخدام كريمات الترطيب بشكل دائم وبصورة مستمرة.
- يمكن استخدام الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة كزيت اللوز وزيت الاوليفيرا.
- شرب الماء بكميات كثيرة لكي لا يحدث جفاف للبشرة.
- تناول الخضروات والفواكه بصورة دورية يساعد على التخلص من الجفاف.
- الابتعاد عن الماء الساخن لغسيل البشرة لان الماء الساخن يعمل على جفافها.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يؤدي للحصول على بشرة رطبة نوعا ما بعيدا عن الجفاف.
- النوم الكافي يؤثر ايجابيا على البشرة فيحميها من الجفاف.
- وهناك ثلاثة طرق (ماسكات) تساعد على ترطيب البشرة:
طرق ترطيب بالشرة بالماسكات الطبيعية
- الطريقة الاولى
- ثمرة واحدة من الأفوكادو, بيضة, ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند, طريقة التحضير : تخلط البيضة مع الأفوكادو وزيت جوز الهند جيداً حتى نحصل على عجينة كريمية. يدهن الوجه بالخليط, ويترك لمدة نصف ساعة تقريباً، ثم نقوم بازالته جيداً بالماء.
- الطريقة الثانية
- ملعقة كبيرة من الحليب البودرة, نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز, نصف ملعقة كبيرة من اللوز المطحون, طريقة التحضير : تخلط بودرة الحليب وزيت اللوز واللوز المطحون للحصول على العجينة, ننظف البشرة بالماء جيداً، ثم ندهن الوجه والرقبة بالخليط السابق، يترك الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم اغسلي بشرتك بالماء جيداً.
- الطريقة الثالثة
- ربع كوب من الجلسرين, ربع كوب ماء الورد, طريقة التحضير والتطبيق : نضع الجلسرين وماء الورد معاً في اناء، ونخلطهم جيداً. ندهن الوجه بالخليط مرة يومياً لمدة أسبوع لكي نحصل على بشرة رطبة.
